Getränke und Essen bei Hitze – napoje i jedzenie w upały
W czasie upałów częściej odczuwamy pragnienie i rzadziej sięgamy po jedzenie. Zmieniają nam się też preferencje smakowe. Jak jeść i pić, żeby nie obciążać organizmu? Które produkty spożywcze wspomogą nasz organizm w lecie, a od których lepiej trzymać się z daleka?
